Producten om de potentie bij mannen te vergroten

7 maart 2021

Voedsel om de potentie van mannen te vergroten, vind je veel minder vaak op tafel, als je er niet van tevoren voor zorgt:

Vetarme zuivelproducten, vis en vlees bevatten veel proteïne, wat met name een positief effect heeft op het hele lichaam en de potentie.
Pittige kruiden: basilicum, sint-janskruid, komijn en tijm. Dit zijn krachtige natuurlijke afrodisiaca die het libido helpen verhogen en seksuele opwinding versterken.
Amandelen, pistachenoten en andere noten met plantaardig eiwit. Een krachtig middel om de potentie te verbeteren. Bijzonder effectief is de combinatie van honing, noten en gedroogd fruit.
Groenten, bessen en fruit zijn rijk aan vezels. Producten die grove plantenvezels bevatten, helpen bij het organiseren van een gezonde spermatogenese en versterken de mannelijke kracht.
Bittere chocolade zonder toevoegingen. Nog een krachtig afrodisiacum dat geen bijwerkingen heeft. En wat voor soort persoon zou zo'n dessert weigeren?
Wat zeevruchten. Vooral oesters en mosselen vallen op, omdat hun effect zo krachtig is dat ze zelfs vrouwen kunnen treffen. Ze verwijzen ook naar snelwerkende potentieproducten.
Het hoge magnesiumgehalte in granen en bonen verhoogt de hoeveelheid geproduceerde testosteron. Bovendien helpt het de hartfunctie en de bloedcirculatie te verbeteren.
Honing verbetert de bloeddoorlaatbaarheid, stimuleert de aanmaak van mannelijke hormonen.
Druiven zijn een andere bron van magnesium voor het lichaam. Geschikt in gevallen waar er geen zin is om granen te eten.
Vijgen behoren tot de producten die de potentie bij mannen onmiddellijk verhogen. Het stabiliseert ook de bloedcirculatie.

Producten om de potentie te vergroten zonder vlees

Misbruik van vleesgerechten kan ziekten van de urinewegen en cardiovasculaire systemen veroorzaken, kanker en beroerte veroorzaken. Daarom moet u de maat in acht nemen en uzelf beperken tot 50 g per dag. In grote hoeveelheden kan vlees precies het tegenovergestelde effect hebben - tot impotentie en verlies van zin in seks. Om uw dieet te diversifiëren en uw vleesconsumptie te beperken, moet u de volgende voedingsmiddelen eten:

Vis en zeevruchten.Deze lekkere en gezonde voeding voor iedereen is rijk aan meervoudig onverzadigde zuren, zink en aminozuren voor een goed libido en hormonaal evenwicht. Voedingsstoffen worden opgeslagen in rauw en gekookt voedsel. Rauwe zeevruchten zijn effectiever voor de potentie van mannen, maar ze zijn niet altijd van hoge kwaliteit en versheid, dus er bestaat een risico op infectie met parasieten. Bovenop de beoordeling van zeevruchten voor kracht zijn makreel en oesters.
Zuivelproducten.Melk, kefir, zure room, kwark, kaas, boter - dit voedsel voor potentie zou ook op de lijst van het dagelijkse menu moeten staan. Alle soorten zuivelproducten zouden in het dieet van een man aanwezig moeten zijn. Deze voedingsmiddelen bevatten veel eiwitten, koolhydraten, lactose, vitamines, calcium en minerale zouten. Zo'n samenstelling zorgt niet alleen voor seksuele gezondheid, maar heeft ook een gunstig effect op het hele lichaam. Zuivelproducten zijn gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan lactose-intolerantie, urolithiasis en obesitas.
Groenten.Voor sterke mannelijke potentie wordt het aanbevolen om tomaten, rapen, alle soorten paprika's, wortelen, broccoli, aubergines, radijsjes, uien, knoflook en pompoen te eten. Ze zijn allemaal bronnen van antioxidanten, vitamines en mineralen, die samen bijdragen aan een volwaardige erectie, verhoogde potentie en de productie van hoogwaardig sperma.
Kruiden en specerijen. Groene uien, selderij, peterselie, sla, basilicum, sint-janskruid, asperges, koriander, anijs, munt, gemberwortel, kruidnagel, kaneel, kardemom - al deze producten verbeteren de stofwisseling, de bloedsamenstelling, verhogen de immuniteit, wat heeft ook invloed op en op de gezondheid van de geslachtsorganen van mannen. Kruiden en specerijen, geschikt om de potentie van mannen te versterken, zijn ook goed voor een dieet, omdat ze weinig calorieën bevatten en de stofwisseling verbeteren. Als er elke dag ten minste één van de soorten kruiden en specerijen op tafel staat, zullen obesitas en impotentie nooit uw diagnose worden.

Fruit en bessen.De lijst met fruit en bessen die nuttig zijn voor de potentie omvat druiven, citrusvruchten, mango's, bananen en granaatappels, frambozen en aardbeien. Een grote hoeveelheid vitamines en antioxidanten geneest het hele lichaam en in het bijzonder het endocriene systeem. Dit draagt bij aan de hoogwaardige productie van alle benodigde hormonen en voorkomt de snelle veroudering van het lichaam. Een andere vrucht die erg nuttig is voor de potentie is citroen. Vanwege zijn samenstelling met een rijk gehalte aan vitamine A, B, C, P, kalium, koper, stikstofverbindingen, versterkt het de wanden van bloedvaten, zorgt het voor voldoende bloedtoevoer naar alle organen, heeft het algemene versterkende eigenschappen en biedt het psychologisch comfort. Citroen wordt al lang gebruikt om de potentie bij mannen te versterken.

Moeren.Ze bevatten een grote hoeveelheid vitamine B en E, evenals sporenelementen - zink, magnesium, jodium, fosfor. Deze samenstelling van het product stimuleert de mannelijke potentie op alle gebieden - libido, erectie, uithoudingsvermogen en spermakwaliteit. Pijnboompitten zijn vooral handig voor de sterkere seks.

Chocolade.Alleen donkere chocoladesoorten hebben een gunstig effect op het vergroten van de potentie. Ze bevatten theobromine, dat het libido verbetert, en antioxidanten - voor een goed humeur. Het product is gecontra-indiceerd voor hypertensieve patiënten, evenals voor iedereen die lijdt aan lever- en pancreasaandoeningen. De opname van een cacaobevattend product in de voeding zorgt voor een snelle toename van de potentie.

Gedroogd fruit.Dadels zijn de leider onder gedroogd fruit voor mannelijke kracht. Ze helpen ook de kwaliteit van het sperma te verbeteren en de geslachtsgemeenschap te verlengen. Rozijnen bevatten een belangrijke component bij de behandeling van impotentie - arginine.

Perga.Dit is een natuurlijk product dat de potentie van mannen verhoogt. De samenstelling van bijenbrood bevat veel eiwitten, koolhydraten, vitamines, hormonen van bijen die nuttig zijn voor de gezondheid van mannen, die het effect van het product bepalen - een snelle erectie, testosteronproductie en een verbetering van het libido. Perga wordt gebruikt bij de behandeling van impotentie. Als preventieve maatregel moet u elke dag 10 g van het product eten. Bovendien kan bijenbrood als een aparte maaltijd dienen. Mensen met een intolerantie voor de componenten zullen dit waardevolle product moeten opgeven, evenals mensen die lijden aan de ziekte van Graves, kanker en stofwisselingsstoornissen.

Vervolg van de lijst met gezonde voeding voor mannen

Het is heel goed mogelijk om het probleem van seksuele impotentie te vermijden zonder medicatie. Het toevoegen van afrodisiacumproducten aan uw dagelijkse evenwichtige dieet verhoogt niet alleen uw seksuele potentieel, maar geneest ook uw lichaam

Welk voedsel als aanvulling op het dieet van mannen? In de lijst met producten van alledaags belang, die nodig zijn om de potentie te vergroten, de volgende elementen:

Vleesproducten zijn nodig voor de productie van thyroxine, wat het oxidatieproces in celstructuren bevordert. Het hormoon zorgt voor prikkelbaarheid van de zenuwcentra, maar mager rood vlees verdient de voorkeur. Misbruik van vleeswaren heeft een negatieve invloed op seksuele opwinding.

Vis is veel gemakkelijker te verteren dan vlees; om de potentie te herstellen, moeten visgerechten twee keer per week aan het dieet van een man worden toegevoegd. De aanwezigheid van fosfor en jodium verhoogt de seksuele activiteit en om deze in stand te houden, is vis, net als andere zeevruchten, gezonder om te koken.

Zorg voor potentie, vergeet noten niet. Ze bevatten een hoog percentage zink en magnesium, vitamine B en E, die nodig zijn voor het functioneren van het voortplantingssysteem. Het maximale effect voor mannen zorgt voor een rauw product, ceder en nootmuskaatpitten zullen de erectie helpen verbeteren, mengsels kunnen worden bereid uit verschillende variëteiten.

Snoepjes kunnen je mannelijke kracht verdubbelen, vooral honing. Het drinken van een honingcocktail (noten, gedroogd fruit, zaden) op de vierde dag zal je verrassen met een blijvend effect. Een aanzienlijke toename van de potentie zal de variëteiten van donkere chocolade helpen, maar zonder vulstoffen. De werking van het product, vergelijkbaar met cafeïne, wordt verklaard door het hoge gehalte aan speciale stoffen die liefde opwekken.

Om het seksuele vermogen te versterken, moet het dieet worden aangevuld met kippeneieren, maar kwarteleitjes worden als nuttiger beschouwd voor een man. Natuurlijk afrodisiacum verlicht erectieproblemen, verbetert de immuniteit, verbetert de bloedcirculatie en bevordert de bloedcirculatie in de penis.

Onder de uitgebreide lijst met nuttige producten om de mannelijke potentie te behouden, hebben groenten en fruit een positief effect. Plantenvoeding is rijk aan nuttige componenten, het wordt een echte bron van energie en mannelijke capaciteiten.

De voordelen van groenten en fruit in hun gunstige effect op hormonen, wat een positief effect heeft op de potentie vanwege de verhoogde testosteronproductie. Maar er zijn een aantal producten die helemaal niet bruikbaar zijn voor mannen, ze dragen bij aan het uitsterven van seksueel verlangen. Het is raadzaam om het dieet van een man volledig van dergelijke ingrediënten te bevrijden of het aandeel ervan te verminderen.

Wat veroorzaakt mannelijke zwakte

De lijst met producten die de gezondheid van mannen verslechteren en schadelijk zijn voor de potentie, bevat de volgende hoofdelementen:

alcoholmisbruik vermindert de testiculaire functie, waardoor het genitale gebied negatief wordt beïnvloed, wat impotentie veroorzaakt.

Het hoge gehalte aan vette vis en eigeel in de voeding verhoogt het cholesterol, waardoor de testosteronproductie afneemt.

te zout voedsel is schadelijk voor de gezondheid, er moet een beperking worden ingevoerd op het gebruik van zout, maar een volledige afwijzing ervan zal niet gunstig zijn.

Welke drankjes de kracht vergroten

Bij het kiezen van dranken om het vloeistofniveau in het mannelijk lichaam aan te vullen, moet men niet alleen rekening houden met het verfrissende effect van dranken, maar ze ook selecteren met het voordeel van de potentie. Welke dranken zijn opgenomen in de lijst met vloeistoffen die de potentie verhogen, de gezondheid van een man versterken?

Vers geperste sappen zullen een veilig elixer van gezondheid worden, en granaatappelsap zal het meest effectieve medicijn zijn om mannelijke problemen op te lossen. De tweede gewaardeerde drank voor het elimineren van potentieproblemen is pompoensap, gevolgd door een drankje gemaakt van knolselderij.

Gefermenteerde melkproducten die rijk zijn aan dierlijke eiwitten, nodig om de potentie te versterken, hebben een verjongend effect. Het fermentatieproces verrijkt het lichaam met belangrijke hormonen om reproductieve en seksuele prestaties te behouden. De krachtigste drank wordt als kumis beschouwd.

Om bloed te verdunnen en bloedvaten te versterken, heeft een man thee nodig. De meest effectieve hiervan zijn gember en groen. Versterkende drankjes, rijk aan een hele lijst van nuttige elementen, vrolijken op, verbeteren de potentie, versterken de gezondheid van mannen en het hele lichaam.

Gezonde producten voor mannelijke kracht

Ze herstellen de secretoire functie van de klieren, produceren sterol en bevorderen de ophoping ervan. Bij een gebrek aan dit hormoon zullen intieme relaties defect raken.

Testosteron wordt geproduceerd door de teelballen en de bijnierschors.

Hij is direct betrokken bij de meeste chemische processen die verband houden met geslachtsgemeenschap. Om de potentie bij mannen te vergroten, is het uitermate belangrijk om in het dagelijkse menu drankjes en gerechten op te nemen die vitamines, eiwitverbindingen, aminozuurcomplexen en andere nuttige elementen bevatten. De belangrijkste componenten zijn de volgende:

Fosfor is een onvervangbaar element dat een gunstig effect heeft op de mannelijke potentie. Dit sporenelement is betrokken bij metabolische processen, waardoor het metabolisme wordt versneld en de bloedstroom naar de organen van het urogenitale systeem wordt verhoogd. Door interactie met sporenelementen zoals stikstof, calcium, magnesium en vetzuren, bevordert fosfor de vorming van lecithine. Zonder dit is de implementatie van de secretoire functie van het lichaam onmogelijk. Dankzij deze fosforhoudende component worden actief hormonen aangemaakt die helpen om het seksuele verlangen te vergroten en de vaatkanalen te reinigen.

Een component zoals zink speelt een sleutelrol in het welzijn van mannen, aangezien de hoeveelheid geproduceerd sterol afhangt van de hoeveelheid. Zonder dit hormoon is het bijna onmogelijk om een langdurig libido te bereiken. Om seksuele disfunctie te overwinnen, moet u het menu diversifiëren door zeevruchten op te nemen, omdat ze veel Zn bevatten.

Zaden van verschillende planten en noten moeten apart worden uitgekozen. Ze bevatten componenten zoals aminozuren. In het bijzonder is L-arginine een van de belangrijkste componenten bij de synthese van stikstofmonoxide, waardoor de bloedsomloop goed werkt. Bij gebrek aan arginine wordt de microcirculatie in de penis, testikels en prostaat verminderd, wat leidt tot onvoldoende erectie. Daarom moet de lijst met voedingsmiddelen en dranken voedingsmiddelen bevatten die de potentie verhogen en die aminozuren bevatten.

Het lichaam van een man dankt een component als selenium aan de actieve productie van zaadvloeistof en het begin van een stabiele erectie.

Vitamine A is een van de hoofdbestanddelen die een gunstige invloed hebben op de secretieproductie, melkzuurproducten, planten (selderij, spinazie, wortelen) en dierlijke vetten bevatten het in grote hoeveelheden. Vitamine A helpt een aantal infecties in het menselijk lichaam te vernietigen, het gezichtsvermogen te herstellen en de toon te behouden.

Het is bekend dat de intensiteit van seksuele opwinding direct verband houdt met de kwaliteit van zenuwgeleiding. Vitamine B versterkt dit proces aanzienlijk, waardoor de aantrekkingskracht op een seksuele partner toeneemt. Het wordt in aanzienlijke hoeveelheden aangetroffen in vis, melkzuurproducten, vlees, maar ook in granen, peulvruchten, tomaten, bloemkool en aardappelen.

Het betrouwbare werk van de beschermende functies en immuniteit van het lichaam kan niet worden gedacht zonder vitamine C. Dit bestanddeel is onmisbaar voor de gezondheid van mannen, omdat het deelneemt aan veel processen die plaatsvinden tijdens intimiteit. Bovendien zorgt deze stof voor een verbeterde bloedcirculatie in het gebied van het urogenitale systeem. Het wordt aanbevolen om krenten, kool, citroenen en rozenbottels te gebruiken, omdat deze veel vitamine bevatten.

Voor een goede gezondheid wordt een man geadviseerd om hoogwaardige producten voor het dagmenu te kiezen, zodat de nodige micro-elementen in voldoende hoeveelheden het lichaam binnenkomen. Ze zullen een krachtige aantrekkingskracht op uw partner uitoefenen, waardoor een intieme relatie compleet wordt.

Thee voor een snelle toename van seksuele kracht

Wat consumeren we het vaakst gedurende de dag? Thee natuurlijk. Met behulp hiervan kunt u de potentie aanzienlijk verhogen en volledig verschillende geneugten verlengen. Er zijn speciale medicinale theesoorten die het lichaam helpen voeden met nuttige stoffen en de seksuele activiteit bij mannen herstellen.

Je kunt gewone groene thee drinken om de potentie te vergroten. De drank bevat een grote hoeveelheid zink, wat het lichaam helpt testosteron aan te maken en de progressie van prostatitis blokkeert. Bovendien helpt thee het lichaam te versterken en het welzijn van een persoon te verbeteren. Maar er is een voorbehoud. Om thee echt te laten helpen, moet het vers zijn. De drank wordt na het eten gedronken voor een betere opname.

Rode thee kan het lichaam goed versterken en de potentie aanzienlijk verhogen. De drank bevat ascorbinezuur, aminozuren en andere actieve componenten die bijdragen aan de regulering van de seksuele functie. Hibiscus kan het beste 's middags worden gedronken. Het wordt dus sneller opgenomen en versterkt het lichaam.

Als je geen groene of rode thee drinkt, wanhoop dan niet. Je kunt de potentie ook verhogen met een zwarte drank, maar hiervoor moet je er een beetje gember, citroensap of kardemom aan toevoegen. Daarnaast is het ook toegestaan om bessen en gezonde kruiden in de drank te doen.

Voeding om de potentie te vergroten

Impotentie is de volledige afwezigheid van een erectie, impotentie. Dit probleem wordt alleen op een alomvattende manier opgelost.

Naast medicatie is het belangrijk om de juiste voeding te volgen. Het is tenslotte gezonde voeding die zeer snel helpt bij het reguleren van hormonale niveaus, het verhogen van de testosteronproductie.

Het is belangrijk om te onthouden dat zelfs als er geen potentieproblemen zijn, het dieet gezond en evenwichtig moet zijn. Dit is de enige manier om seksuele activiteit en een hoog libido zo lang mogelijk vast te houden. En zelfs de leeftijd zal geen belemmering zijn.

Het mannelijk lichaam dient dagelijks de volgende stoffen binnen te krijgen: vitamine C, B, E, ijzer, zink, kalium, selenium, calcium en magnesium. Ze helpen het endocriene voortplantingssysteem in stand te houden. Het vitaminecomplex zorgt voor een goede geleiding van zenuwimpulsen van de penis naar de hersenen, wat een goede invloed heeft op de algemene doorbloeding. Om de potentie te vergroten, de synthese van testosteron te verbeteren, moeten de volgende voedingsmiddelen in het dieet worden opgenomen:

Roggebrood;

Pruimen;

Gedroogde abrikozen;

Pompoenpitten;

Walnoot;

Cashewnoten;

Hazelnoot;

Pinda's;

Pistachenoten;

Honing.

Het dieet voor mannen omvat het gebruik van mager vlees. Dit product kan niet volledig worden uitgesloten. Het is tenslotte vlees dat de belangrijkste eiwitbron is. Vleesgerechten hoeven alleen maar te worden gebakken, gekookt of gestoomd. Maar vergeet gefrituurd eten. De dieetvoeding bevat een grote hoeveelheid verse groenten en fruit. Ze zullen helpen om de balans van vitamines en mineralen aan te vullen. Voor mannen zijn wortelen, kruiden, knoflook, groene handen waardevol. Alle groenten worden beschouwd als een bron van zink - het belangrijkste bouwmateriaal voor testosteron.

Als het gaat om de voordelen van fruit, moet zo'n dieet bananen, appels, pruimen, ananas en granaatappels bevatten. Het zijn de granaatappels die een hoge waarde hebben. Het product verzadigt het lichaam met vitamines, essentiële zuren, die niet alleen de potentie verhogen (door de bloedcirculatie te verbeteren), maar ook de gezondheid in het algemeen normaliseren. Natuurlijk moet voeding worden gecombineerd met fysieke activiteit. Alleen onder deze omstandigheden kunt u het maximale, snelle resultaat bereiken.

Groenten en fruit

Onder groenten en fruit, citrusvruchten en bananen, aubergines, kool, paprika's, peterselie, knoflook en anderen zullen de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht in bed kunnen helpen. Ze kunnen dagelijks worden gegeten, het belangrijkste is om het niet te overdrijven met verhoudingen. Het is niet nodig om ze rauw te gebruiken, andere gerechten zullen niet minder voordeel opleveren.

Bananen versterken de toon van het lichaam, geven energie, versterken de potentie. Met hen nemen prikkelbaarheid en slecht humeur af, het lichaam krijgt veel nuttige stoffen. Citrusvruchten helpen de beschermende functies van het lichaam te versterken, ontstekingen te voorkomen en zijn ook krachtige afrodisiaca. Maar het is bij hen dat u voorzichtig moet zijn, deze vruchten zijn sterke allergenen die uw gezondheid kunnen schaden. Avocado helpt de synthese van hormonen te normaliseren, helpt bij de productie van foliumzuur - een versterker van het libido.

Een andere nuttige vrucht kan granaatappel worden genoemd, het wordt zelfs aanbevolen om het te eten ter voorkoming van urogenitale aandoeningen

Als we het over groenten hebben, let dan op:

Raap.Verbetert de bloedcirculatie, vermindert de kans op atherosclerose, waardoor de bloedvaten naar de geslachtsorganen verstopt kunnen raken, helpt bij het omgaan met slapeloosheid, verhoogt de stressbestendigheid

Knoflook.Verbetert ook de bloedcirculatie, werkt als afrodisiacum, goed bij onvruchtbaarheid

Boog.Naast antimicrobiële werking activeert het seksueel verlangen, bevordert het de productie van geslachtshormonen en elimineert het tekenen van vermoeidheid

PeperVerbetert de aantrekkingskracht en erectiele functie, heeft een positieve invloed op de spijsvertering, verbetert aangename sensaties tijdens intimiteit

Moeren

Walnoot is een van de gezondste noten onder de noten. Je kunt zijn fruit eten, afkooksels maken van scheidingswanden, tincturen uit de schaal bereiden. Daarom wordt walnoot beschouwd als het beste product voor de potentie van mannen en wordt aanbevolen om het in grote hoeveelheden te eten (tot 100 g per dag, bij voorkeur 's ochtends). Wanneer je het doet, kun je een mengsel van gemalen pitten met honing bereiden, ze zullen niet alleen de "mannelijke kracht" helpen, maar zullen ook prostatitis voorkomen. Paranoten worden ook als nuttig beschouwd, omdat ze de testosteronniveaus verhogen vanwege het hoge gehalte aan selenium en de kwaliteit van het sperma verhogen.

Cashewnoten kunnen ook het aantal zaadcellen verhogen en de kwaliteit ervan verbeteren, het risico op prostaatkanker verminderen en het lichaam met energie verzadigen. Amandelen bevatten veel stoffen die bijdragen aan de aanmaak van testosteron, het libido verhogen, een gunstig effect hebben op het cardiovasculaire systeem en een antioxiderende werking hebben.

Kruiden en specerijen om de mannelijke kracht te versterken

De rol van geneeskrachtige kruiden voor het herstel van mannelijke kracht, die in de oudheid in het dagelijks leven van mensen werden gebruikt, kan niet worden onderschat. Wanneer we het hebben over kruiden die de potentie van mannen onmiddellijk vergroten, is het de moeite waard om het verhaal te beginnen met de magische eigenschappen van ginsengwortel, die een complex effect heeft op het lichaam. Ginseng is niet alleen een krachtige stimulans voor het libido, de werking ervan is ook gericht op het doen ontwaken van verlangen en het vergroten van genot.

De wortel van deze plant bevat speciale stoffen die vasodilatatie bevorderen en de bloedtoevoer naar de penis verbeteren, wat de ontwikkeling en instandhouding van een erectie beïnvloedt. Het systematische gebruik van ginseng voor medicinale doeleinden leidt tot een toename van de spermakwaliteit en een grotere beweeglijkheid van het sperma, het hele voortplantingssysteem begint efficiënter te werken.

Mannen gebruiken calamuswortel om de productie van zaadvloeistof te stimuleren, en als een middel dat leidt tot een geleidelijke activering van de potentie. Voor medicinale doeleinden kauwen ze op een klein stukje van de wortel, zoals kauwgom, of bereiden ze tincturen, theeën en afkooksels op basis daarvan. Het bevat aanzienlijke hoeveelheden gom, ascorbinezuur, kamfer en tannines.

Concluderend moet worden gezegd dat kruiden voor het vergroten van de potentie bij mannen met onmiddellijke actie op bewezen plaatsen moeten worden gekocht en correct moeten worden gebruikt, omdat we alleen in dit geval een positief effect kunnen verwachten en de "mannelijke kracht" kunnen herstellen.

Bij de vraag welke producten de potentie van een man vergroten, moet men de verschillende kruiden en specerijen die moeten worden gegeten voor een volledige mannelijke gezondheid niet vergeten. Deze plantaardige "helpers" zijn onder meer:

Hartig (tijm). Het wordt ook wel het kruid van geluk genoemd. In gematigde doses kan het de potentie verhogen en erotische genoegens verlengen.

Sint-janskruid. Elimineer aandoeningen die verband houden met mentale stress en herstel het libido.

Schisandra. Bevordert de vorming van sperma. Met het gebruik ervan zal de algemene toon toenemen. De werking is vergelijkbaar met die van Eleutherococcus.

Haver. Gebruikt in de vorm van afkooksels en infusen.

Rozemarijn. Het bevat stoffen die qua structuur vergelijkbaar zijn met geslachtshormonen. Bladeren en twijgen worden gebruikt.

Tijm. Je kunt er thee van zetten. Het zal helpen bij seksuele impotentie.

Gewone Dubrovnik. Het heeft een stimulerend effect op mannen.

Gember, kaneel, kruidnagel, kardemom kunnen als specerijen worden gebruikt.