De seksuele potentie, helaas, is niet een onvervreemdbaar geschenk van de natuur. Jonge mannen maken vaak afwijzend houding aan uw lichaam. De mogelijkheid van geslachtsgemeenschap is voornamelijk het voorzichtige en rationele zorg fysieke conditie. Hetzelfde is te zeggen van "sleigh, is het nodig om voor te bereiden op de zomer" wordt een axioma in het handhaven van een stabiele en functionele erecties tot oude leeftijd. Hoe om te herstellen van uw potentie? Neem een kijkje.
De stressvolle impact van de fout van het niet bereiken van doelen, familie problemen veroorzaken in het lichaam grote schade toegebracht. Een functionele erectie dit is om te onthouden – het werkt als een sensor van het saldo van alle processen in het lichaam. Daarom is een aandoening van het complexe mechanisme van de mannelijke lichaam kan invloed hebben op de potentie.
Stress dezelfde mannen gezien als vergezocht vrouwen gril, om te treuren of niet aan de afwas. In feite is dit een belangrijk signaal van de noodzaak tot het nemen van spoedeisende maatregelen: van rust en ontspanning met de verandering van omgeving op het eerste, medische behandeling in het gevorderde stadium.
Naar het wegnemen van de mythische onderdeel van opvattingen over stress, het is genoeg om te leren over zijn invloed op de sympatho-bijnier-systeem. Wanneer een negatieve golf van emoties in het bloed zijn adrenaline en noradrenaline, maar zonder de stabiliserende hormoon dopamine, die onder andere een man is verplicht de door een gevoel van genot.
Wat zijn de oorzaken zijn van invloed op de afname van de seksuele functie
Stress is geen ziekte, en één van de reacties op de acute ervaring. Dus een parachute springen of seksuele spelletjes die ook gepaard met symptomen, alleen zonder de happy hormoon, het lichaam van een man ontvangt alleen de effecten van de adrenaline van de groep, en dit is de uitstroom van het bloed uit de periferie gelegen in de regio van het hart en de hersenen, spasmen van de bloedvaten.
Het volstaat te herinneren hoe het afhankelijk van een volledige erectie van een goede vulling van de penis met bloed te zien van de relatie tussen traag potentie en negatieve emoties. Overigens, om dezelfde reden, misbruik van alcohol en tabak leidt tot lethargie penis. Elke overtreding van de bloedtoevoer met zich meebrengt fysieke kwaal mannen seksueel.
Ziekten van de potentie van mannen
Vaak is de reden voor het verlies van de seksuele energie bij mannen, er kan een verscheidenheid van ziekten en pathologische processen, die kunnen niet in verband worden gebracht met de reproductieve systeem, maar aangezien het lichaam een enkel mechanisme, hebben op het indirecte effect:
- niet behandeld voor Soa ' s;
- hart-en vaatziekten;
- de metabole aandoeningen;
- storingen in het hormonale achtergrond;
- veneuze ziekten;
- diabetes mellitus;
- neurologische pathologie.
Elke ziekte op deze lijst, en vooral meerdere tegelijkertijd, kan een oorzaak van erectiele disfunctie en een verminderd libido. Slechte gewoonten, een regime van rust, psychologische en fysieke intense oefening, conflict en het gebrek aan begrip met een partner de lijst van impotentie oorzakelijke factoren.
De psychologische kant van het probleem
Het is onmogelijk om de stress alleen als een korte-termijn waardevermindering op het fysiologische niveau. De accumulatie van derivaten leidt uiteindelijk tot emotionele uitputting mannen met gevolgen in de vorm van verminderd libido, erectiestoornissen van de ejaculatie, en zelfs een compleet verlies van de erectie.
De subtiliteit van de behandeling van de psychische problemen van herstel van de potentie bestaat in het feit dat de mens is zeer gevoelig ziet de verzwakking van zijn libido. In de eerste fase, wanneer de symptomen van seksuele disfunctie niet duidelijk zijn, veel mensen de voorkeur te verbergen van het probleem, het vinden van excuses en zorgen angsten alleen.
De belangrijke rol van vrouwen
Belangrijk hulp in dit stadium kan een nauwe vrouw, als de tijd zult merken dat de emotionele nood van de partner. Inschrijving deelname, ondersteuning niet zullen verergeren van de aandoening en de subtiel veranderen van voeding in het voordeel van gezond eten, of de productie van een recept geneesmiddel om de bloedcirculatie te verbeteren, kan terug naar de sleur van de slechte gezondheid van een geliefde. Het is niet nodig om te zorgen tekenen van medeleven, in welke vorm, is het mogelijk om de mannelijke ego in de donkere hoeken van de enorme frustratie die kan genezen van hem kan alleen de arts van de gebieden van de psychologie, en met de hulp van de sterke drugs, stimulerende middelen erectie.
Natuurlijk, hoe om te herstellen van de potentie moet weten en de mens zelf. Niet altijd een relatie als een paar zo goed als we zouden willen, en in plaats daarvan steun komt divisie en onbegrip. Deze vraag is in de competentie van artsen, seksuologen, professionele doel is de oprichting van de liefde obligaties. De man kan het verbeteren van hun prestaties door het observeren van de volgende eenvoudige regels:
- Te voeren en het respecteren van de dag.
- Voor het normaliseren van de levensstijl.
- Steeds tijd te vinden voor ontspanning.
- Te veel aandacht besteden aan een rustige, verkwikkende slaap.
- Om te zoeken naar een manier om te verwijderen van het zenuwstelsel van stressvolle ervaringen.
Herstel van de potentie bij mannen
Dit is een heel belangrijk proces dat vergt veel van het geduld en de meeste mannen en zijn familie. Zonder overleg en de arts-uroloog om te verwachten dat een positief resultaat, mijlpalen naïviteit. Alleen de juiste diagnose en behandeling plan zal leiden tot het herstel van verloren kansen.
Home methoden mag niet worden over het hoofd gezien, maar ze zijn een therapeutische aanvulling op de lijn. Afkooksels, infusies, te oefenen, te herzien, en veranderingen in levensstijl spelen een grote rol en kan drastisch versnellen van de genezing, als ze zeggen dat de zaligheid in de handen van degenen die aan het zinken.
Een speciale plaats inneemt in de psychologische situatie thuis. De partner moet geduldig, kalm en vriendelijk tegenover je man. Erectie problemen worden gezien als een tijdelijk probleem. Op dit moment kunt u zich richten op communicatie, spiritualiteit, romantiek.
Alternatieve geneeskunde: gebruiken of niet?
Het analyseren van alternatieve methoden van behandeling problemen met potentie dient u begeleid te worden door overwegingen van gezond verstand. Twijfelachtig mengsel op basis van terpentine of benzine, vet, wild en loslopende dieren, acupunctuur, uitgevoerd door een Amateur op de boeken zal niet leiden tot enig voordeel, maar om het toevoegen van problemen.
Een ander ding – het gras. Geneeskunde erkent dat de behandeling en onderschrijft het. Kruiden thee en kruidenthee, mengsels is rijk aan aminozuren, vitamines, essentiële oliën en andere waardevolle gezondheid onderdelen. De correcte en gemeten verbruik zal helpen bij het overwinnen van de ziekte. Planten hebben contra-indicaties, evenals tabletten. U moet bestuderen en te vergelijken met de toestand van zijn gezondheid.
Hoe om te herstellen van de potentie van folk remedies
Naast kruiden-behandelingen, de traditionele geneeskunde adviseert niet te vergeten over de gaven van de wereld van de dieren, de bee producten:
- propolis;
- honing en stuifmeel;
- propolis;
- bever stream;
- tinctuur van herten gewei.
Al deze producten die rijk zijn aan biologisch actieve stoffen en versnellen van de behandeling van impotentie en het herstellen van erecties. We moeten niet voorbijgaan aan het bad, als er geen contra-indicaties voor zijn bezoek.
Aloe aan de redding!
De mensheid is inmiddels gewend aan medicatie en met tegenzin gaat experimenteren met "de volksgeneeskunde", vergeten dat de meeste van de onderdelen in de nieuwbakken drugs, en in de reeds lang bestaande geneesmiddelen uit planten. Maar aloe is een prachtige plant uit sprookjes en populaire tool voor het verbeteren van de bloedsomloop, ook invloed op het herstel van de potentie. Als het niet een klinisch geval, als je wilt om te gaan met de gevolgen van stoornissen in het cardiovasculaire systeem, moet u gebruik maken van de recepten uit de aloë. Bovendien zijn ze absoluut eenvoudig te vervaardigen.
Recept Nr 1:
Verspreid door het gemak, een Algemeen versterkend effect. Moet homegrown aloë, honing.
- 100 g van aloë fresh-cut – duidelijk uit de buitenste laag.
- 100 g Honing mengen met een gel aan de binnenkant van de bloem.
- Bewaar in de koelkast.
- Maak elke dag een eetlepel in de ochtend voor het eten. Tarief preventie is één maand.
- Daarna herhalen om een pauze in van twee weken.
Recept Nr 2:
Direct versterkt de wanden van bloedvaten en hun capaciteit.
- Grind 30 gram van aloë.
- Voeg 150 gram suiker.
- Giet een deel van een halve theelepel geraspte St. John ' s wort.
- Giet 0,5 liter wortelsap.
- Voeg een theelepel gehakte tijm.
- Giet 0,5 liter wodka (of 250 gram medische pure alcohol) en het handhaven van de samenstelling binnen de drie dagen.
- Zeef en giet in een glazen kom. Bewaar in de koelkast. Om niet meer dan 50 gram twee keer per dag 30 minuten voor de maaltijd.
Recept Nr 3:
Een krachtig middel ter ondersteuning van de bloedsomloop.
- 100 gram aloë peel.
- Rasp de gember. Mengen met aloë Vera 2 eetlepels.
- Giet 100 gram verse citroensap.
- Voeg twee eetlepels van de honing.
- Vul een mengsel van 100 ml droge rode wijn.
- Alle grondig en laat staan in de koelkast voor zeven dagen.
- Een eetlepel nemen een uur voor de maaltijd voor één maand.
Een gezonde levensstijl
Vandaag de dag is het prestigieuze uitvoeren in de ochtend, eet schoon en gestoomde voedingsmiddelen, yoga, om de halter. Maar is het ook echt gaat om te profiteren van ons lichaam, dus waarom niet profiteren van de situatie en niet van een trend?
Sport en Hobby ' s – als een middel van het tegengaan van stress
Sport is niet een gril voor de uitkering van de mode, en effectieve methode van omgaan met onmacht. Krachtige stimulatie van de bloedsomloop, versterkt de bloedvaten en hart, en de laatste fase van de lichamelijke activiteit wordt begeleid door deze afgifte van hormonen van plezier, wat vergelijkbaar is met de roes van dronkenschap. Met een verscheidenheid van sport is zo groot, dat iedereen kan kiezen voor zichzelf een geschikte toelaatbare spanning.
Zwemmen in dit geval is de beste optie voor ondersteuning van het hele lichaam in toon, maar niet de enige. Gymnastiek, en zelfs yoga, die om wat voor reden niet verwelkomd door de mannelijke helft, is in staat om te normaliseren van de toestand van het lichaam te verwijderen en om de effecten van stressvolle angst. Verbeterde bloedtoevoer naar de cortex van de hersenen, wast de restanten van de ineenstorting van de hormonen die een rem zijn op de mentale staat en voegt de gelukshormonen, het kleuren van de realiteit van de omgeving meer interessante, levendige kleuren.
Daarnaast sport past de orde van de dag. De slaap wordt productiever, en de tijd die wordt besteed in de opleiding, hiermee schakelt u de aandacht te geven die rust dacht processen.
Dan nuttig hobby?
Men moet niet vergeten dat het een passie, een hobby. Of het nu vissen, of het bouwen van miniatuur modellen. Hobby is een niche waarin mensen tevreden voelen in hun prestaties, zelfs als de dingen niet goed gaan in andere gebieden. De verschuiving van aandacht is erg belangrijk om te herstellen van psychische vermoeidheid en geeft een nieuwe, frisse oplossingen.
Wat eten helpt bij het herstellen potentie
Het is duidelijk dat deze lijst niet hamburgers, gerookte worst, gebakken taarten en vet vlees, pickles, cakes en zoetigheden. Bevat alles wat overtollig vet, vooral verborgen, zoals in worst, gebak, crèmes, zout, specerijen, aroma ' s moet je de tafel verlaat zo snel mogelijk.
Het dieet moet zeker deelnemen:
- Granen, deegwaren van harde tarwe meel.
- Brood;
- Rundvlees, mager varkensvlees, lamsvlees, gevogelte;
- De vissen van de zee en de rivier de vis;
- Kaas, zure room, yoghurt en andere zuivelproducten zonder suiker en industriële vulstoffen;
- Eieren (kip, kwartel);
- Seizoensgebonden groenten, bessen, vruchten;
- Noten, honing, zonnebloempitten;
- Groenen, kruiden en wortels;
Goede voeding helpt om te herstellen van potentie, zo goed als u in staat stellen om zich te ontdoen van overtollige gewicht, kortademigheid, hoge bloeddruk, vermoeidheid, vul dan het lichaam nodig zijn voor de normale werking van stoffen.
Koffie te verbeteren potentie
In deze periode is het raadzaam om te geven, koffie en zwarte thee, te vervangen door groene thee, rode of kruiden. Zeer nuttig in plaats van lassen en giet het in de pan:
- theotokion herba,
- Daisy,
- kalk,
- mint,
- Melissa
- brandnetels
- duizendblad,
- St. John ' s wort,
- bladeren van bessen en frambozen, bessen kersen,
- moeder en stiefmoeder.
Een dergelijke mix vermindert ontstekingen, overspannenheid, verbetert de slaap, bloedsomloop, stofwisseling.
Oefeningen voor de potentie
Een trucje dat in staat zal zijn om te herstellen, versterken en handhaven van de potentie ongeacht de belangrijkste keuze van een sport of hobby, goed voor dagelijkse training van het schaamhaar-coccygeal spieren die een positieve invloed op:
- De verbetering van de doorbloeding van de penis.
- De duur en de controle van de seksuele daad.
- Het verminderen van het risico van de ziekte van prostatitis.
- Verlagen van de kans op het ontwikkelen van aambeien.
- Verbeteren van de doorbloeding van het bekken.
- Het stimuleren van uw libido.
Naast de mannelijke orgaan zal meer loodrecht op het lichaam dat zal zeker de vrouwelijke doelgroep. Deze oefening is vrij eenvoudig, en het resultaat hangt af van de dagelijkse oefening, dus voor uw eigen belang, niet de "werken".
Conclusie
Om te herstellen van potentie in bepaalde fasen is mogelijk zonder toevlucht te nemen tot dure procedures en medicijnen. Als u aandacht besteden aan hun gezondheid en identificeren fouten in potentie, dan is de woning methoden zal brengen van goede resultaten en het rendement van het vertrouwen en de vreugde van een goede seks. Vaak is de potentie is in de handen van de man en je mag er niet van uitgaan dat koesteren seksuele kracht te vroeg of te laat.